Wer für seine Gesundheit abnehmen will, sollte auch darauf achten, Bauchfett zu verlieren. Denn dieses sogenannte viszerale Fett begünstigt laut der Deutschen Adipositas-Gesellschaft Herzkrankheiten und Diabetes Typ 2. Jeder dritte Deutsche hat demnach einen deutlich erhöhten Bauchumfang und ist somit gefährdet. Um ein gesundes Leben zu führen, ist es von Vorteil, das Bauchfett niedrig zu halten. Eine Studie hat untersucht, ob Hüttenkäse dabei unterstützen kann. Was das Ergebnis ist und was außerdem gegen Bauchfett hilft.
Ernährung
Um kommentieren zu können, müssen Sie angemeldet sein.
Registrieren sie sichSie haben ein Konto? Hier anmelden