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Jeder Tag kann Lachtag sein: Lächeln, loben, lachen: Wie wir so echte Verbindung schaffen

Jeder Tag kann Lachtag sein

Lächeln, loben, lachen: Wie wir so echte Verbindung schaffen

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    Gemeinsam herzlich lachen - das ist gar nicht so schwer.
    Gemeinsam herzlich lachen - das ist gar nicht so schwer. Foto: Christin Klose/dpa-tmn

    Korntal-Münchingen (dpa/tmn)- Natürlich braucht man keinen extra Tag zum Lachen, aber der Weltlachtag ist vielleicht ein Anlass, darüber nachzudenken, sich und anderen das Leben nicht nur lustiger zu machen, sondern Verbindungen zu schaffen, so die Psychologin und Trainerin Nanni Glück, die in der Nähe von Stuttgart eine Praxis hat.

    «Mein Vater konnte mir nie lange böse sein: Er schimpfte, wir schauten uns an, und dann mussten wir beide lachen», berichtet sie. «Gemeinsam zu lachen schafft ruckzuck eine Verbindung zwischen Menschen, egal, ob man sich schon kennt oder nicht. Gemeinsames Lachen kann Brücken schlagen und Differenzen entschärfen», sagt sie - es könne sogar dazu beitragen, der gesellschaftlichen Spaltung entgegenzuwirken.»

    Aber geht das von allein? Es ist ja nicht immer alles lustig. Nein, nicht von allein, aber man kann was dafür tun, so Glück. Nämlich das:

    5 Tipps, wie Sie mit Ihrem Gegenüber schnell ins Lachen kommen:

    Vielleicht wundern Sie sich jetzt, warum kein Tipp lautet: «Erzähle einen Witz»? «Humor ist eine Ressource und eine der 24 Charakterstärken, die wir in der Positiven Psychologie unterscheiden und die in jedem Menschen angelegt ist und trainiert werden kann», erklärt Nanni Glück. «Doch worüber wir lachen können, ist so individuell wie die Haar- oder Augenfarbe. Es gibt unzählige Arten von Humor, daher kann ein Witz auch schnell nach hinten losgehen, wenn ich die Einzige bin, die darüber lachen muss.»

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