In gut zwei Monaten tummeln sich am Lindauer Hafen wieder Tausende Läufer, um beim Dreiländermarathon zu starten. Wer durchhalten will, sollte im Sommer nicht ganz aufs Training verzichten. Die Veranstalter haben zehn Tipps zusammengestellt, mit denen Läufer auch bei Hitze ein gutes Training haben.
Tipps für Sportler