Wenn der Nebel über dem Allgäu hängt und es draußen kalt und früh dunkel wird, machen sich schnell Müdigkeit und miese Laune breit. Viele Menschen fühlen sich antriebslos, schlapp und missmutig. Studien zeigen, dass depressive Symptome zum Winter hin häufiger werden. Doch wo liegt die Grenze zur Depression? Und was hilft? Experten geben Tipps, wie man aus dem seelischen Tief kommt.
Seelisches Tief
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