Vorsätze einhalten: Diese Tipps sollten Sie beachten, damit es wirklich klappt

Jahreswechsel

Vorsätze für 2025 einhalten: So klappt es im neuen Jahr auch wirklich

Abnehmen, weniger arbeiten, nicht mehr rauchen: Viele fassen zum Jahreswechsel gute Vorsätze. Doch oft werden diese schon bald gebrochen. Worauf es ankommt.

Von Tobias Schuhwerk |

02.01.25, 19:00 Uhr

Raimund Steber, Chefarzt des Bezirkskrankenhauses in Memmingen, gibt Tipps zu den Neujahrsvorsätzen. Foto: Christin Klose, dpa, Saskia Pavek

„Gut ist der Vorsatz, aber die Erfüllung ist schwer“: Das wusste schon Goethe. Dennoch stehen gute Vorsätze gerade zum Jahreswechsel hoch im Kurs. Doch wie gelingt es, sie auch einzuhalten? Darüber sprachen wir mit Dr. Raimund Steber, Chefarzt des Memminger Bezirkskrankenhauses. Der 64-Jährige ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie.

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