Stefanie Eller

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Werkstudentin

Stefanie Eller gehört als Werkstudentin zum Evergreen-Team in der SEO-Unit im pd digital Hub. Sie schreibt Artikel für die Augsburger Allgemeine, die Allgäuer Zeitung, die Main-Post, den Südkurier und ka-news.

Letzte Artikel:

Viele Menschen sabbern im Schlaf.

Warum sabbert man im Schlaf? Häufige Gründe und was dagegen hilft

Sabbern im Schlaf ist weit verbreitet und meist harmlos. Hier erfahren Sie, welche Ursachen dahinterstecken können, wann ein Arztbesuch ratsam ist und was hilft.

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Schwimmen kann eine gute Möglichkeit sein, den Blutdruck zu erhöhen.

Blutdruck zu niedrig: Wie kann man ihn sicher erhöhen?

Oft unterschätzt, doch spürbar im Alltag: Was bei niedrigem Blutdruck helfen kann, von Bewegung über Ernährung bis zu einfachen Hausmitteln.

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Zu niedriger Blutdruck kann gefährlich werden.

Blutdruck 60 zu 40: Ist das lebensgefährlich?

Ein Blutdruckwert von 60 zu 40 liegt deutlich unter dem Normalbereich. Hier erfahren Sie, welche gesundheitlichen Risiken das mit sich bringt und wann sofortige Hilfe nötig ist.

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Sekundäres Ertrinken: Gibt es das wirklich?

Sekundäres Ertrinken im Schlaf: Gibt es das überhaupt?

Tage nach einem Badeunfall im Schlaf zu sterben klingt erschreckend. Doch was ist wirklich dran am sogenannten sekundären Ertrinken?

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Wie viel Schlaf ist gesund für Kinder? Das kommt auf das Alter an.

Wie viel Schlaf brauchen Kinder? Empfehlungen, Einschlafhilfen und Warnsignale im Überblick

Für Kinder ist es besonders wichtig, genug Schlaf zu bekommen. Doch was heißt eigentlich genug und ab wann ist es schon zu viel?

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Lavendel kann gegen Bluthochdruck helfen.

Hoher Blutdruck? Diese Hausmittel können helfen

Von Knoblauch bis Lavendel: Diese Hausmittel gelten als potenzielle Hilfe bei Bluthochdruck.

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Warme Temperaturen im Schlafzimmer stören oft den Schlaf.

Braucht man im Sommer weniger Schlaf? Schlafdauer, typische Probleme und praktische Tipps bei Hitze

Lange Tage, warme Nächte: Wie sich die Schlafdauer im Sommer verändert, warum Hitze und Licht den Schlaf stören und welche Tipps gegen Schlafprobleme in warmen Nächten helfen.

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Funktioniert es, im Schlaf abzunehmen?

Abnehmen im Schlaf: Ist das überhaupt möglich?

Kann guter Schlaf beim Abnehmen helfen? Ein Blick auf die Schlank-im-Schlaf-Diät und darauf, welchen Einfluss Schlaf möglicherweise auf das Gewicht hat.

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Bei Verdacht auf systolischen Bluthochdruck sollte regelmäßig gemessen werden.

Systolischen Blutdruck senken: So kriegen Sie den oberen Wert in den Griff

Ein hoher oberer Wert beim Blutdruck kann gefährlich werden. Was bedeutet der systolische Wert? Welche Werte sind normal? Und wie lässt sich der Blutdruck wirksam senken?

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Die Akropolis steht in der ältesten kontinuierlich bewohnten Stadt in Europa. Auch auf den anderen Kontinenten gibt es Städte mit einer langen, durchgängigen Geschichte.

Kennen Sie die ältesten Städte der Welt?

Seit mehreren tausend Jahren siedeln Menschen schon zusammen in Gruppen und bilden Städte. Manche davon sind seit mehreren hundert Jahren kontinuierlich bewohnt gewesen.

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