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Was ist eigentlich dieses Yoga? Und worauf kommt es an?

AZ-Yogasommer

Was ist eigentlich dieses Yoga? Und worauf kommt es an?

Der Anfang war TOP! 120 Menschen in Memmingen, etwa 60 in Kempten kamen zu der ersten Stunde des AZ-Yogasommer 2019. Bis Mitte August werden in den beiden Städten sowie in Immenstadt und Kaufbeuren zahlreiche weitere kostenlose Stunden unter freiem Himmel folgen. Die Aktion richtet sich auch explizit an Anfänger. Menschen, die es noch nie oder erst selten probiert haben - und vielleicht auch gar nicht richtig wissen, worum es beim Yoga eigentlich geht. Lehrerin Katja Egli sagt: Yoga ist ein Weg, Ruhe und Frieden in den eigenen Alltag zu bringen...
Von Kerstin Futschik
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    Ein Weg, sich selbst kennen zu lernen... So beschreibt Katja Egli (39, vorne) Yoga, das sie mit den Teilnehmern des AZ-Yogasommers am Dienstag erstmalig im Kemptener Hofgarten übte.
    Ein Weg, sich selbst kennen zu lernen... So beschreibt Katja Egli (39, vorne) Yoga, das sie mit den Teilnehmern des AZ-Yogasommers am Dienstag erstmalig im Kemptener Hofgarten übte. Foto: Ralf Lienert

    Ein milder Morgen, sanfter Sonnenschein, nur ein paar Wölkchen am Himmel – so fanden etwa 60 Teilnehmer des AZ-Yogasommers am Dienstag den Hofgarten vor. Frauen und Männer waren dabei, von der 20-Jährigen bis zum Senior, erfahrene Yogis, aber auch Anfänger. „Viele Menschen denken, Yoga ist auf dem Kopf stehen und flexibel sein“, sagt Katja Egli. Dabei steckt viel mehr dahinter.

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