"Die Grenze kennen!" - Triathlet Axel Reusch gibt Tipps für Sport bei Kälte

Winter im Allgäu

Ausdauersport bei Minusgraden? - Triathlet Axel Reusch gibt Tipps für das Training bei Kälte

Der Winter ist zurück im Allgäu. Soll man nun bei Kälte trainieren? Der Allgäuer Triathlet und Laufladen-Besitzer Axel Reusch gibt seine Kälte-Tipps.

Von Ronald Maior |

22.01.23, 14:00 Uhr

Selbst Olympiasieger müssen sich aktuell warm anziehen – unser Foto zeigt den Nordischen Kombinierer Johannes Rydzek beim Heimtraining. Foto: Dominik Berchtold

Der Winter hat das Allgäu wieder im Griff - endlich, werden viele sagen. Doch der Ausdauersport wird an der frischen Luft zur echten Herausforderung für den Körper. Technik, Kleidung und Getränke: Was gilt es beim Outdoor-Sport zu beachten? Triathlet Axel Reusch (55), Allgäuer Rekordhalter mit acht Teilnahmen bei der Ironman-WM auf Hawaii und „Laufladen“-Besitzer in Sonthofen, gibt Tipps für den Ausdauersport bei kalten Bedingungen.

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