„Allgäuer, die in den Bergen aufwachsen, haben das Problem wohl seltener“, sagt Stefan Volgmann. Es ist die Höhenangst, über die der Bergwanderführer und Sportmentalcoach spricht. Eine Angst, die zitternde Beine, Schweißausbrüche und Herzrasen verursacht.
Wie stellt man sich der Angst?