Zu alt für Yoga? Von wegen! „Immer mehr ältere Menschen sind für Yoga offen – und erstaunt, welch wohltuende Erfahrungen sie hier mit sich selbst und ihrem Körper machen“, sagt Elisa Allgaier, Yoga-Lehrerin im Ananda Yoga Haus in Kempten. Die 32-jährige Fitness-Ökonomin unterrichtet seit diesem Jahr in der Kemptener Yogaschule und legt viel Wert darauf, eine Verbindung von Körper, Geist und Seele zu schaffen. „Gerade durch Yoga wird diese Verbindung bewusst gemacht und geschult“, sagt sie.
Kempten