Fitness Mit diesen simplen Übungen trainieren Sie ihren ganzen Körper und bleiben während der Corona-Krise aktiv. Alles was sie brauchen, ist eine Matte und bequeme Kleidung
Aufgrund der Corona-Krise sind viele dazu gezwungen, sich selbst zuhause fit zu halten. Auf diesem Weg möchten wir unseren Lesern die Möglichkeit geben, ohne Fitnessstudio und persönlichem Trainer sportlich aktiv zu bleiben.