Die meisten vertagen ihre guten Vorsätze auf den Jahreswechsel. Anzelika Ivanov sieht das ein bisschen anders: "Wer sein Leben ändern will, hat jeden Tag die Chance dazu!"
Sie selbst hilft dem oder der glücklichen Gewinner(in) unserer Verlosung dabei. Bei einem gemeinsamen "Fitness-Date" weiht Dich Anzelika in ihre Trainingsgeheimnisse ein und gibt Dir an den Power-Stationen im Clever&Fit die nötigen Drill-Instructions. "Es ist egal, ob Du Anfänger bist oder Body-Builder: Es gibt immer Dinge, die sich verbessern lassen. Ich werde ganz genau hinschauen", verspricht die Expertin lächelnd.
Im Anschluss ans Probe-Training erstellt Dir die angehende Ernährungsberaterin drei Monate lang einen individuellen Ernährungsplan auf dem Weg zu Deiner Traumfigur. "Über Ernährung lässt sich viel steuern. Aber man braucht natürlich auch den nötigen Willen dazu und muss sich immer wieder motivieren. Auch da biete ich meine Hilfe an", sagt Miss Bikini, die selbst als äußerst diszipliniert gilt.
So auch im Advent! "Ich bin kein Fan davon, sich mehrere Wochen gehen zu lassen. Danach wieder in Schuss zu kommen ist schwieriger, wie wenn man gleich konstant am Ball bleibt", sagt Anzelika. "Mal ein Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt oder ein paar Plätzchen sind okay. Mehr aber auch nicht", sagt die eiserne Lady, die privat in festen Händen ist.
Auf das Powertraining mit unserem Gewinner/in freut sie sich besonders. "Ich liebe es, andere zu motivieren!"
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Disclaimer:
Es wird nur eine Einsendung pro Teilnehmer berücksichtigt. Eine Barauszahlung ist nicht möglich. Die Teilnehmer des Gewinnspiels müssen volljährig sein. Mitarbeiter des Allgäuer Zeitungsverlages sowie deren Angehörige sind von der Teilnahme an diesem Gewinnspiel ausgeschlossen. Der Rechtsweg ist ebenfalls ausgeschlossen. Der Gewinner wird per E-Mail oder per Facebook-Nachricht benachrichtigt. Die Verlosung endet am Montag, 04. Dezember, um 11 Uhr.