„Die Fitness musst du dir dann erarbeiten, wenn du keine Wettkampfphase hast“, sagt Peter Burkhard und ergänzt: „Während der Saison kannst du den Körper nicht so ausreizen, dass er zwei, drei Tage schlapp ist.“ Burkhard weiß, wovon er spricht: Als Fitness- und Athletiktrainer bringt er die Fußballer des Landesligisten FV Rot-Weiß Weiler in Form. Der 54-Jährige aus Lindenberg kommt eigentlich aus der Leichtathletik, ist auch Trainer bei der SG Scheidegg und coacht Einzelsportler aus verschiedenen Bereichen – von Mountainbike bis Tennis. Aber eben auch Fußballer. Und für die stellt sich jedes Jahr aufs Neue die Frage: Wie komme ich fit durch die Winterpause?
Fitnesstrainer aus Weiler erklärt