Ein voller Erfolg ist der Yoga-Sommer des „Allgäuer Anzeigeblatts“, der AOK und des Studios „Yoga im Allgäu“ in Bühl am Alpsee. 60 bis 100 Interessierte sind jedes Mal dabei, wenn Matthias Herold die Übungsreihen anleitet. In sich gehen, zur Ruhe kommen, das ist zunächst einmal das Ziel einer jeden Stunde. Und das wollen viele der Übenden auch in den Alltag mitnehmen. Herold gibt dazu ein paar Tipps.
Oberallgäu